17 мая в Алтайском крае пройдет масштабная акция, посвященная Всемирному дню борьбы с гипертонией

Мероприятие организовано по инициативе Министерства здравоохранения Алтайского края, Краевого центра медицинской профилактики, Алтайского государственного медицинского университета при поддержке МУП «Горэлектротранс» и Западно-Сибирской железной дороги.

В барнаульском ТРЦ «Сити-центр» с 12.00 до 14.00 состоится информационная акция, посвященная Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией. Барнаульцы смогут принять участие в массовом флешмобе, научиться технике скандинавской ходьбы, сделать зарядку вместе с волонтерами АГМУ. Все присутствующие получат консультации по питанию, здоровому образу жизни, смогут измерить свое артериальное давление и научиться правильной технике его измерения. Ведь гипертония – это «тихий убийца». У нее нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления.

Одновременно с этой площадкой 17 мая будет работать поезд здоровья «Калина красная» (отбытие из Барнаула в 08:55).

 

Справка

Единственным способом выявления артериальной гипертонии является регулярное измерение артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Гипертония широко распространена в мире, как в развитых, так и в развивающихся странах. При этом около половины гипертоников практически ничего не знают о своем заболевании. Оно часто проявляется как головная боль, на которую многие не обращают внимания, но такое отношение может стоить человеку жизни.

При артериальной гипертонии происходят неблагоприятные изменения в организме: сужение сосудов, потеря эластичности их стенок, ухудшение зрения, нарушение частоты сердечных сокращений (чаще всего в сторону учащения), поэтому повышается нагрузка на сердце, почки, быстро развивается атеросклероз аорты, сосудов головного мозга. Все эти процессы могут привести к сосудистым катастрофам: инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.

Для предотвращения заболевания каждый человек должен регулярно контролировать уровень артериального давления, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, не пить, не курить, принимать лекарства только по назначению врача, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленого, не злоупотреблять спиртным. Важно знать, что понижение давления всего на несколько единиц может значительно снизить риск развития инсульта.

 

Мероприятия состоятся 17 мая

- в 12-00 по адресу: пр. Красноармейский, 47-а, ТРК «Сити-центр»;

- в 8-30 ЖД вокзал, отправление поезда «Калина красная».